|
عاشقانه قلب شکسته |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
شنبه 25 خرداد 1392برچسب:, :: 15:47 :: نويسنده : ناصر بیاتی
بچه ها دوستان اقایون خانوما اهای تو که اومدی توجه کن...............1...........................13333
چهار شنبه 22 خرداد 1392برچسب:, :: 22:15 :: نويسنده : ناصر بیاتی
سلام بچها بابا من کلی زحمت کشیدم ناموسا تو که میای بابا این نظرتا بده بدونم چه غلطی باید اینجا بکنم جون مادرت جون هرکیا میپرستی توکه میای نظر بده باشه بی نظر نریا به خدا 2یک دقیقه وقتتا میگیره نظرا بده دمت گرم یات باشه قسمت دادما ممنون سه شنبه 21 خرداد 1392برچسب:, :: 15:28 :: نويسنده : ناصر بیاتی
حرف های اَکیسار : به خدا باور کنید اینجا خود خود ایرانه و این دختران و زنان ایرانی ایرانین و این پسران و آقایان هم ایرانین . نمیدونم از بی غیرتی بنالم از بی حیایی بگم از بی ناموسی یه سری که فقط اسم مرد رو یدک میکشن شاید باید از فقر بگم شایدم از تهاجم فرهنگ واااااااااااای خدا واقعا اینجا ایرانه ؟؟؟؟؟؟ خدا اینجا همونجاییه که صدای خنده دختر از تو خونش بیرون نمیومد ؟؟؟؟؟ خدااا اینجا همونجاییه که مرداش وقتی میدیدن یه بی خواهر و مادر مزاحم ناموس مردم میشه لواشکش میکردن ؟؟؟؟ خداااااا اینجا همون ایرانیه که تا دختر همسایه میومد تو خیابون پسر همسایه سرش مینداخت وپایین و با سلام آبجی بهش احساس امنیت میداد ؟؟؟؟؟؟؟ خدااااااااا اینجا همون ایرانیه که دختر روشو واسه هر کس و ناکسی نشون نمیداد تا نکنه ازش لذت ببرن ؟؟؟؟؟؟ خداااااااااااا تورو به حق خودت اینجا همون ایرانه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ به خدا نمیشناسمش . نه اینجا ایران نیست . اینجا ایران نیست . اینجا زنان به مرداشون و مردان به زنانشون خیانت میکنند . اینجا دیگه ناموس معنی نداره . اینجا دیگه دختراش حیا ندارند . اینجا دختراش تنشونو به ارزنی میفروشند . اینجا مرداش دیگه غیرت ندارند . اینجا دعوا سر تور کردن دختراست . اینجا چشای پسر همسایه و پسرای محل دنبال خونه خالی واسه زمین زدن دخترهمسایست . خداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا خسته شدم ، خسته شدم از چی بگم خدا جون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ دو شنبه 20 خرداد 1392برچسب:, :: 22:32 :: نويسنده : ناصر بیاتی
يه پسر خوب کمتر با اين جمله مواجه ميشود"مشتري گرامي دسترسي شما به اين سايت مقدور نمي باشد يه پسر خوب عکس الکسندروگراهام بل رو قاب نميکنه بزنه تو اتاقش يه پسر خوب روزي چند بار به سازندگان ياهو مسنجر لعنت ميفرسته يه پسر خوب سر کلاس تا شعاع 3 متريِ هيچ خانمي نميشينه يه پسر خوب وقت برگشتن به خونه ماشينش بوي ادکلن زنونه نميده يه پسر خوب هيچ وقت پاي تلفن از اين کلمات استفاده نميکنه:"ساعت چند" "کي مياي" "کجا" "دير نکني ي يک پسر خوب که ژيان سوار ميشود روي بنز همسايه با سوئيچ ماشين نقاشي نميکشد يک پسر خوب هر روز بعد از کلاس درس به نمايندگي از راهداري و شهرداري خيابانهاي شهر را متر نميکند يک پسر خوب دکمه هاي پيراهنش را از يک متر زير ناف تا زير چانه کاملا بسته و با سنجاق قفلي محکم ميکند يک پسر خوب روزي 10بارهوس بردن نذري به دم در خانه همسايه که تصادفا دختر دم بخت دارند را نميکند يک پسر خوب 5ساعت در حمام آهنگ جواد يساري نخوانده وبراي همسايگان آلودگي صوتي ايجاد نميکند يک پسر خوب با دوستاني که مشکوک به چت و لا ابالي گري هستند معاشرت نميکند يک پسر خوب به جاي اينکه پول خود را در باشگاه بيليارد و گيم نت و غيره دور بريزد بهتر است حساب آتيه جوانان باز کند و به فکر 1000 سالگي خود باشد يک پسر خوب همواره به اسم خود افتخار ميکند و به هر کس که ميرسد نميگويد که بجاي اصغر به او رامتين و آرش و ... بگويند
يک پسر خوب در اثر ديدن افراد غرب زده جو گير نشده و لحاف کرسيه قرمز خال خال يشمي را به پيراهن تبديل نکرده و سر زانو خود را جر نميدهد يک پسر خوب تقاضاي وسايل نا مربوطي از قبيل موبايل را از خانواده ندارد يک پسر خوب در صورتي که با نامزد خود بيرون رفت و کسي به خانم متلک گفت فورا با پليس 110 تماس حاصل مي کند يک پسر خوب براي احياي حقوق خود از زور بازو استفاده نکرده و کلمات رکيک مانند خر و الاغ به کار نميبرد يک پسر خوب همانند خاله زنکها تلفن را قورت نداده و سالي به 12 ماه دهانش بوي تلفن نميدهد يک پسر خوب هر صدايي از قبيل قار و قور شکم اهل خانه را با صداي تلفن اشتباه نگرفته و1 متر به بالا نميپرد یه پسر خوب وقتی تو پیاده رو راه می ره به دخترها تنه نمیزنه...
یه پسر خوب وقتی میخواد سوت بزنه دقیقآ این کارو پشت سره ۳ تا دختر انجام نمی ده... یه پسر خوب وقتی می خواد چت کنه در به در دنبال ID دخترها نمی گرده یه پسر خوب هیچ وقت شماره تلفنش رو به کسی که تو روم باهاش چت کرده نمی ده ... یه سرخوب مخ باباشو نمیزنه که براش یه MP3 Player با ظرفيت 120 GB بخره!!!!! يه پسر خوبPassword شو از اسم دوست دخترش انتخاب نمي کنه... يه پسر خوب يه تراول پنج ميليون ریالی رو توي جيب شلوارش که سوراخه نمي زاره... يه پسر خوب براي تفريح لب به سيگار نمي زنه... يه پسر خوب توي پارتي هاي شبانه هر چي که بهش دادن نمي خوره... يه پسر خوب براي بدست آوردن پس ورد دوستش به اون فايل Magic به جاي عکس بازيگر ها نمي ده... يه پسر خوب بعد از خوردن غذا ظرف ها رو مي شوره... یه پسر خوب هیچموقع تا ساعت ۲ شب با Xچت نمیکنه یه پسر خوب پوست موزش رو ولو نمیکنه تا یه کوچولوی پاشنه بلند روش سر بخوره .. یه پسر خوب آدمسش رو باد نمیکنه که بعد بترکه تو دماغشو نتونه بعد نیم ساعت اوضاعش رو صاف و سیف کنه
يک پسر خوب تنها براي رضاي خدا و کاهش بار سنگين ترافيک و حمل و نقل درون شهري و برون شهري هر کجا که دختر خانم يا خانمي را در رده سني 15 تا 25 سال ديد سوار کرده و به مقصد مي رساند
خدارو شکر ما این جوری نیستیم دو شنبه 20 خرداد 1392برچسب:, :: 22:30 :: نويسنده : ناصر بیاتی
در راستای اینکه بحران بی شوهری در جامعه امروز به وجود آمده کلیه خانمهای محترم می تونن از روش های زیر استفاده کنن و البته مراقب باشن که سوءاستفاده نکنن .
۱ـ روش کوزه ای : همان روش قرن های قدیم که دختر کوزه به دوش به سمت رودخانه می رفت پسر به کوزه می خوره کوزه بشکست و بعد چنین گفته اند که : اگر با من نبودش هیچ میلی ... چرا ظرف مرا بشکست لیلی ۲ـ روش عرفانی : چهل شبانه روز جلوی خونه رو آب و جارو میکنی و ده تا شمع روشن می کنی شکلات بین مردم تقسیم می کنی تا مرد آرزوهات بیاد. نتیجه گیری : در صورت کمبود شمع می تونین فانوس هم روشن کنین ۳ـ روش سوسکی : بخاطر ترس از یه سوسک که حتی می تونی خودت اون رو تو خونه یا کوچه کار بزاری همچین محکم می پری تو بغلش و بهش می چسبی که هیچ جور نتونه تو رو از خودش جدا کنه . ۴ـ روش تیپ : انواع تیپ های مختلف روی خودت پیاده می کنی بیست و دو کیلو لوازم آرایش روی خودت خالی می کنی و سعی میکنی تا آنجا که ممکن است لباس ها مورد توجه باشند طوری که هرکس که تو خیابونه مجبور بشه حتما یک بار شما را نگاه کنه بعد گوشه خیابون می ایستی تا شوهر مناسب سوارت کنه . ۵ ـ روش خر خونی : تو کلاس و مدرسه و دانشگاه نمره بیست کلاس می شی بالاخره تو کل سال های مدرسه یه خر خون دیگه پیدا میشه که بیاد سراغت و باعث بشه که نترشی . نتیجه گیری : اگه شوهر پیدا نشد تا مقطع دکترا ادامه بدین و بعد ترک تحصیل کنین ۶ ـ روش مایه داری : با دوستان توی انواع پارتی های شبانه و پیست های اسکی و باشگاه های بیلیارد و بولینگ هر کوفت و زهر مار دیگری که می تونی شرکت می کنی و حواست فقط به یه شوهر مناسب هست تا چیز های دیگه . ۷ـ روش مذهبی : توی انواع مجالس مختلف مذهبی شرکت می کنی توی هیچ چیز کم نمی آری جایی نیست که مراسمی باشه و تو اونجا نباشی تا بالاخره یه شوهر گیرت بیاد . ۸ ـ روش فامیلی : یه کاغذ بر می داری و اسم تمام پسرهای فامیل از سن پنج تا پنجاه ساله رو که ازدواج نکردنن رو روش می نویسی بعد شروع به بررسی و تفکیک می کنی و اونهایی که شرایط را دارن رو انتخاب می کنی و یه برنامه ریزی برای عملیات تاکتیکی که بلاخره یه کدوم رو خفت کنی نتیجه گیری : می تونین روی یه بچه پنج ساله برای بیست سال آینده برنامه بریزین ۹ ـ روش نامردی : جلوی یکی از این ماشین های پلیس یه دفعه می پری پسره رو می گیری تو بغلت و دستت رو میکنی تو دستش و ازش... (سانسور ) می گیری تا بعد از تعهد توی کلانتری مجبور بشه که باهات ازدواج کنه. البته این روش برای اونهایی است که از کلیه روش های بالا نا امید شده اند. دو شنبه 20 خرداد 1392برچسب:, :: 22:27 :: نويسنده : ناصر بیاتی
دو شنبه 20 خرداد 1392برچسب:, :: 22:21 :: نويسنده : ناصر بیاتی
2-در عروسی میتونید لباسی رو که بارها به تن کردید رو دوباره بپوشید
دو شنبه 20 خرداد 1392برچسب:, :: 22:12 :: نويسنده : ناصر بیاتی
!تماس های اسب! يه روز مردي نشسته بود و روزنامه مي خوند كه يک دفعه زنش با ماهي تابه مي كوبه تو سرش.مرده ميگه: براي چي اين كارو كردي؟زنش جواب ميده: به خاطر اين زدمت كه تو جيب شلوارت يه كاغذ پيدا كردم كه توش اسم سامانتا نوشته شده بود ... مرد گفت: وقتي هفته پيش براي تماشاي مسابقه اسب دواني رفته بودم اسبي كه روش شرط بندي كردم اسمش سامانتا بود.زنش معذرت خواهي کرد و رفت به کاراي خونه برسه.سه روز بعدش مرد بيچاره داشته تلويزيون تماشا مي كرده كه زنش اين بار با يه قابلمه ي بزرگ دوباره مي‌كوبه تو سرش! بيچاره مرد وقتي به خودش مياد مي پرسه: اين دفعه ديگه چرا منو زدي؟ زنش جواب ميگه: آخه اسبت زنگ زده بود ! &دوستی که به فکر ازدواج میافتد اما.....&
چه انتظار از من داري ؟
روزي يکي از دوستش پرسيد : آيا تا به حال به فکر ازدواج افتادي ؟ او در جوابش گفت : بله ، زماني که جوان بودم به فکر ازدواج افتادم وي دوباره پرسيد : خب ، چي شد ؟ او جواب داد : به کشوري سفر کردم ، در آن جا با دختري آشنا شدم که بسيار زيبا بود ولي من او را نخواستم ، چون از مغز خالي بود... به شهر ديگري رفتم : دختري ديدم بسيار تيزهوش و دانا ، ولي من او را هم نخواستم ، چون زيبا نبود ولي آخر به جايي رفتم و با دختري آشنا شدم که هم بسيار زيبا و همين‌که ، خيلي دانا و خردمند و تيزهوش بود . ولي با او هم ازدواج نکردم دوستش کنجکاوانه پرسيد : چرا ؟ او گفت : براي اين که او خودش هم به دنبال چيزي مي‌گشت ، که من مي‌گشتم  % فواید قبل و بعد از ازدواج%
بعد از ازدواج :سحر خيز شدن بيدار شدن زودتر از خورشيد
قبل از ازدواج :خوابيدن تا لنگ ظهر بعد از ازدواج :معتبر شدن، رفتن به حياط با اجازه قبل از ازدواج :رفتن به سفر بي اجازه بعد از ازدواج :تقويت معده، خوردن غذا هاي سوخته با منت قبل از ازدواج :خوردن بهترين غذاها بي منت بعد از ازدواج :ورزيده شدن، کار کردن در شرايط سخت قبل از ازدواج :استراحت مطلق بي جر بحث بعد از ازدواج :صله رحم سر زدن به فاميل خانوم قبل از ازدواج : ديد وبازديد از اماکن تفريحي بعد از ازدواج :همدردي با مردها آموزش بچه داري و شستن ظرف قبل از ازدواج : آموزش کامپيوتر و شنا و شطرنج و.. بعد از ازدواج :مستقل شدن دادن کل حقوق به خانوم قبل از ازدواج : گرفتن پول تو جيبي از پاپا حالا شما بگيد کي حاضره از اين همه مزايا بگذره ؟  ؟ پرسش مرد از خداوند؟
مردي از خدا مي پرسه که، خدايا چرا زنها را زيبا آفريدي ؟خدا مي‌فرماين: براي اينکه توي مرد، زن را دوست داشته باشي . مرد مي پرسه پس چرا زنها را اين قدر احمق آفريدي ؟ خدا جواب ميده: چون زن بتونه توي مرد را دوست داشته باشه!
دو شنبه 20 خرداد 1392برچسب:, :: 22:2 :: نويسنده : ناصر بیاتی
ازدواج پسر : پدر جان ، با تجربه ای که شما دارید ، چه سن و سالی برای زن گرفتن مناسب است ؟ پدر : عزیزم به نظر من تا وقتیکه انسان جوان است حیف است زن بگیرد و هنوز وقت زن گرفتن نرسیده است ، وقتی هم که پیر شـــد که دیگــــر حوصلــــه زن گرفتن ندارد و وقتش گذشته است ، پس به نظر من آدم عاقل هیچ وقت زن نخواهد گرفت دنبال سه چیز نگرد : ۱- مترو ۲- اتوبوس ۳- دختر چون هر ده دقیقه یبار یکیش میاد !!! باید با آب طلا نوشت دخترها تو زندگی شون جز شوهر چیزی نمی خوان!!! ولی به شوهر که رسیدن همه چی می خوان ! وجه تشابه ادامس با دوست دختر دوست دختر آدم مثل آدامسه 1:داشتن يه بسته آدامس بهتر از يه دونه ادامسه 2:فراموش نکن پايان هر آدامسي سطل زباله است پس براي هيچ آدامسي قيمت زيادي نده 3: آدامسه نيمه خورده کسي رو نخور 4: جويدن طولاني مدت آدامس جز بي مزه شدنش حاصلي نداره 5: حسرت آدامسي که دور انداختي نخور 6: ازدواج مثل قورت دادن آدامس ميمونه هيچ آدم عاقلي آدامسشو قورت نميده ادم به شش دلیل بردیگر مردان در روابطش با هوا مزیت داشت چون هوا نمیتونست بگه : ۱- من ادمت کردم ۲- برو از شوهر مردم یاد بگیر ۳- دیشب کجا بودی؟ ۴- بازم پولاتو دادی مامانت ۵-مامانم اینا........... ۶-چرا به اون خانومه نگاه کردی دفتر يادداشت يا سررسيد! زن به شوهرش میگه میخواهی دفتر یاداشتت باشم تا همیشه همراهت باشم.مرد:عزیزم سر رسیدم باش تا هر سال عوضت کنم. مادرزن-شباهت تعريف مادر زن: مادر زن اسلحه اي است انفرادي که با عيال حمل ميشود وبا مهمات دروغ همسايگان مسلح شده وبا زخمي کردن داماد بيچاره خنک ميشود . اين اسلحه بدون عقب نشيني بوده وشرايط جوي به هيچ وجه در او اثر ندارد مادر زن گاهي تک تير وگاهي رگبار شليک مي کند طول مادر زن بدون سر نيزه 2 متر ميباشد. تعداد تير در هر ثانيه يک ميليون فحش وناسزا بوده وبرد موثر ان انتقال داماد به بيمارستان وبرد نهايي ان انتقال داماد به گورستان ميباشد...... من بي تقصيرم جشن پنجاهمین سال زناشوئی خانم ها مثل موتور گازي هستند :
پر سر و صدا، کم سرعت و کم طاقت
برای حمایت از این مطلب هر کس اینها را قبول داره یه نظر کوچولوی برای این قسمت بده تا دختر خانم ها اینقدر برای خود کلاس نزارند ادامه مطلب ... جمعه 17 خرداد 1392برچسب:, :: 18:36 :: نويسنده : ناصر بیاتی
حس زیبای مستی شراب کهنه 1000ساله
جمعه 17 خرداد 1392برچسب:, :: 18:28 :: نويسنده : ناصر بیاتی
شاخه های بی برگ و سوز سرما لُپ های سرخ و دو دست و یک ها
تاریکی و چراغ های قرمز و سپید تاریکی و روشنایی زیر درخت بید
دنیا سخت و نفسگیر ولی من مرد شب های پیر
دست های شعرم کودکانه میرقصند چشم های دلم مستانه میخرامند
گفتم من شادم و دوستدار ساحل و دریا گفتم دنیا را شاد می کنم حتی با یک رویا
شب باور کن مرا سرما احساس کن مرا من مرد شب های پیرم
در دل گرما و در سر رویا در چشم برق و بر لب دعا
خدایا همین ثانیه ها همین مستی های شیرین همین دوستانه ها را دوست میدارم خدایا شکر که هستی و هستم
باز خدایا من ، تو ، او ، ما .ناصر بیاتی.
جمعه 17 خرداد 1392برچسب:, :: 18:27 :: نويسنده : ناصر بیاتی
چند باری گفته ام که شاعر نیستم
من بارانم بی منت میبارم چه بر روی کاغذ و با قطره هایم وجودم چه در خاطرات دیگران با حرف هایم دوست دارم بی دریغ دوست داشته باشم او ، تو ، ما ، شما ، آنها هر که باشد و نباشد برای من همین کافی است که لبخندی بر لب داشته باشید... .ناصر بیاتی. جمعه 17 خرداد 1392برچسب:, :: 18:25 :: نويسنده : ناصر بیاتی
نور ، صدا ، حرکت !
میخواهم ثانیه هایم را به تصویر بکشم دسته گل قهوه ای روی شانه های تو دو صدف روی قرص ماه لباس نور آرایش حور رعنا گلی خرامان چگونه کارگردانی میکنی خدایا ؟! من همین شروع را پایان میدانم پایان تمام غصه هایم پایان هر چه رنگ و بوی خوبی نداشت تو شروع شدی و تمام من شدی من بازیگر سیاه لشگرم ولی دلم پیش نقش اول جامانده خدایا خودت بوسه بر پیشانی این ماه بزن در آغوشت نگاهش دار جز تو لیاقتش را کس ندارد .... .ناصر بیاتی. جمعه 17 خرداد 1392برچسب:, :: 17:30 :: نويسنده : ناصر بیاتی
سلام دوستان من چند وقت نبودم همین طور که میبینین وبلاگ بسیار فرق کرده ومطالب جدیدی گذاشتم دوستان اگر مطلبی یا ایده ای برای وبلاگم دارین که بتونه وبلاگ رو جذاب کنه درخدمتتون هستم والبته اگر از مطالب وبلاگ خوشتون نمیاد حتما باهام درمیان بزارین ممنونمیشم دوستتون دارم ممنون. جمعه 17 خرداد 1392برچسب:, :: 17:21 :: نويسنده : ناصر بیاتی
قول داده ام... جمعه 17 خرداد 1392برچسب:, :: 17:20 :: نويسنده : ناصر بیاتی
چشمامو بستم ... جمعه 17 خرداد 1392برچسب:, :: 14:58 :: نويسنده : ناصر بیاتی
پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:36 :: نويسنده : ناصر بیاتی
بغل کردن مطمئناً احساس خیلی خوبی به شما می بخشد و شواهد نشان می دهد تاثیرات بسیار خوبی هم بر سلامتی ما دارد. در تحقیقی که در دانشگاه کارولینای شمالی انجام گرفت، محققان دریافتند که بغل کردن هورمون "اکسیتوسین" را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. درواقع، وقتی زوجین 20 ثانیه همدیگر را بغل می کنند، سطح اکسیتوسین در بدنشان که طی تولد بچه و شیردهی آزاد می شود، بالا می رود. افرادیکه در روابط عاشقانه هستند، بیشترین افزایش اکسیتوسین را دارند. ضمناً سطح هورمون استرس، کورتیزول، هم در خانم ها همراه با فشارخون پایین آمد. دکتر کارن گورون یکی از محققین این تحقیق می گوید، "هرچه حمایت عاطفی بیشتر باشد، این افزایش میزان اکسیتوسین نیز نیز هم در مرد و هم در زن بیشتر خواهد شد. اما اهمیت اکسیتوسین و اثرات محافظت کننده آن دربرابر بیماریهای قلبی، میتواند برای خانم ها بیشتر باشد." دکتر کارمین گریفیت، سخنگوی بنیاد قلب بریتانیا، می گوید، "دانشمندان علاقه زیادی به این مسئله نشان می دهند که احساسات مثبت می تواند برای سلامتی مفید باشد. این تحقیق نشان میدهد که ساپرت عاطفی، مثلاً به شکل در آغوش کشیدن های عاشقانه می تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد. " در واقع، در یک تحقیق دیگر که آنهم توسط دکتر گورون انجام شد، به اثبات رسید که بغل کردن و گرفتن دستها، تاثیرات استرس را کاهش می دهد. از دو گروه زوج خواستند که درمورد یک موضوع ناراحت کننده با هم صحبت کنند، اما یک گروه از قبل دست های همدیگر را در دست گرفته بودند و همدیگر را بغل کرده بودند درحالیکه گروه دیگر اینکار را انجام نداده بودند. در این تحقیق مشخص شد که: - افزایش فشارخون در گروهی که هیچ تماسی با هم نداشتند درمقایسه با گروهی که همدیگر را در آغوش گرفته بودند، بیشتر بود. - ضربان قلب در گروهی که تماسی نداشتند 10 ضربه در دقیقه بود درحالیکه برای گروه دیگر این مقدار 5 ضربه در دقیقه بود. دکتر گورون پیشنهاد می کند که تماس های گرم و در آغوش کشیدن و گرفتن دست ها قبل از شروع یک روز سخت می تواند شما را در طول روز محافظت کند. انسانها موجوداتی اجتماعی هستند، همانطور که در تحقیقات مختلف ثابت شده است که آنهایی که در زندگی دوستانی برای خود دارند، و همچنین آنها که ازدواج کرده اند، سالمتر هستند. ما به ارتباطات اجتماعی احتیاج داریم و این ارتباطات شامل لمس کردن، حتی فراتر از ظرفیت یک زوج است. مثلاً این واقعیت که نوزادان از تماس های پوستی مستقیم با مادرشان فایده می برند و رشد بهتری خواهند داشت را در نظر بگیرید. مثالی که گفته شد یک تحقیق کره ای بود که روی نوزادان پرورشگاهی انجام شد. آندسته از نوزادان که 5 روز در هفته و به مدت 4 هفته، 15 دقیقه بیشتر صدای زنانه شنیدند، ماساژ و ارتباط چشمی مستقیم داشتند، بعد از گذشت چهار هفته و در سن 6 ماهگی، وزن و قد بیشتری اضافه کردند و شکل گیری سرشان نیز بهتر بود تا آنهایی که این تحریک اضافی را نداشتند. شواهد نشان داده است که تماس درمانی استرس و درد را در بزرگسالان کاهش می دهد و نشانه های بیماری آلزایمر مثل بیقراری، آواگری، قدم زدن های عصبی و از این قبیل را نیز کاهش می دهد.
وقتش رسیده بیشتر بقیه را بغل کنید
تحقیقات نشان می دهد که زوج های امریکایی چندان تمایلی به آغوش کشیدن در مجامع عمومی را ندارند. طبق تحقیقات زوج های پاریسی سه مرتبه بیشتر از زوج های امریکایی وقتشان را به بغل کردن هم میگذرانند. بغل کردن در روابط زناشویی فوایدی دارد که احتمالاً هیچوقت فکرش را هم نمی کردید. بغل کردن... - احساس خوبی به شما می دهد. - حس تنهایی را از بین می برد. - بر ترس غلبه می کند. - دریچه احساساتتان را باز می کند. - اعتماد به نفس را بالا می برد. - حس نوع دوستی شما را تقویت می کند. - روند پیر شدن را کندتر می کند. - اشتها را فرو می نشاند. - استرس و فشارهای عصبی را کاهش می دهد. - با بیخوابی مبارزه می کند. - عضلات بازوها و شانه ها را شکل می دهد. - اگر قدتان کوتاه باشد، یک نوع تمرین کششی به حساب می آید. - یک جایگزین عالی برای بی بند و باری است. - یک جایگزین سالم و مطمئن برای مصرف الکل و دخانیات است. - وجود فیزیکی شما را تایید می کند. - دموکراتیک است (هر کس حق در آغوش کشیده شدن دارد).
فواید بیشتر بغل کردن - از نظر اکولوژیکی خوب است (محیط را خراب نمی کند) - برای صرفه جویی در انرژی بسیار خوب است (گرما را حفظ می کند) - قابل حمل است. - به هیچ ابزار خاصی نیاز ندارد. - هیچ محل خاصی نمی طلبد (یک محل خوب برای بغل کردن هرجایی می تواند باشد) - روزهای شاد را شادتر می کند. - فضاهای خالی زندگی را پر میکند. - حتی بعد از جدا شدن از آغوش، باز هم فایده می رساند. پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:35 :: نويسنده : ناصر بیاتی
گزارشات رسیده از مرکز تحقیقات آمریکایی بیانگر این مطلب است که ، مصرف پنج ماده غذایی میتواند باعث افزایش هوش کودکان شود.
 * اولین ماده غذایی ماهی سالمون – ماهی آزاد – است این ماهی منبع غنی از پروتئین و اسیدهای چرب چون امگا ۳ است این مواد می‌توانند سیستم عصبی را تقویت کنند. * دومین ماده غذایی سیب زمینی شیرین است بهتر آن است که ابتدا سیب‌زمینی را به ورقه‌های نازک بریده و با دارچین آن را دودی کنید. این ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین آ است و میتواند با فعال کردن عصب‌ها، قدرت تفکر را بالا ببرد. * سومین ماده غذایی تخم مرغ است بهتر است روز را با تهیه املت خوشمزه با تخم‌مرغ‌های تازه آغاز کنید. تخم مرغ‌های خانگی منبع غنی از چولاین که باعث گسترش فعالیت مغزی و حافظه میشود، هستند و برای کودکان بسیار مفید است چون این نوعی ویتامین حلال در آب بوده و جزو گروه ویتامین‌های ب است . * توت فرنگی و قره قاط نیز جزو چهارمین مواد غذایی مفید و مغذی برای کودکان هستند. می‌توانید با مخلوط کردن این میوه‌ها با ماست، یک دسر خوشمزه برای کودکان تهیه کنید. این میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند که ادراک، حافظه و ارتباط ذهنی را در کودک تقویت کرده و باعث رشد فکری و قدرت تمرکز میشود. * پنجمین ماده مغذی برای کودکان حبوبات است حبوباتی چون لوبیا چیتی، لوبیا قرمز، عدس، لپه و سایر حبوبات منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که باعث خون‌سازی در رگ‌ها و تقویت سلول‌های عصبی میشوند. می‌توانید از این حبوبات در سالاد، سوپ و یا آش‌های مختلف استفاده کنید. پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:34 :: نويسنده : ناصر بیاتی
دفترم را باز می کنم اولین صفحه حکایت از رفتنت است به صفحات دیگر نگاه میکنم تمام صفحات دفتر از نبودنت از غم دوریت از چشم انتظاریم و از امید بازگشتنت پر کرده ام تنها یک برگ سفید باقی مانده برگی را که برای آمدنت خالی گذاشتم ام آره امسال هم مثل هر سال چشم انتظارم پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:34 :: نويسنده : ناصر بیاتی
نموداري كه توسط دكتر قاسمي كبريا تهيه شده و توصيه مي كنم حتما ببينيد... پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:32 :: نويسنده : ناصر بیاتی
شخصی دیوار خانه اش را برای نوسازی خراب می کرد.خانه های ژاپنی دارای فضایی خالی بین دیوارهای چوبی هستند. این شخص در حین خراب کردن دیوار در بین ان مارمولکی را دید که میخی از بیرون به پایش کوفته شده است. دلش سوخت و یک لحظه کنجکاو شد .وقتی میخ را بررسی کرد تعجب کرد این میخ ده سال پیش هنگام ساختن خانه کوبیده شده بود!!! چه اتفاقی افتاده؟ مارمولک ده سال در چنین موقعیتی زنده مونده !!!در یک قسمت تاریک بدون حرکت. چنین چیزی امکان ندارد و غیر قابل تصور است. متحیر از این مساله کارش را تعطیل و مارمولک را مشاهده کرد. تو این مدت چکار می کرده؟چگونه و چی می خورده؟ همانطور که به مارمولک نگاه می کرد یکدفعه مارمولکی دیگر با غذایی در دهانش ظاهر شد .!!! مرد شدیدا منقلب شد. ده سال مراقبت. چه عشقی ! چه عشق قشنگی!!! اگر موجود به این کوچکی بتواند عشق به این بزرگی داشته باشد پس تصور کنید ما تا چه حدی می توانیم عاشق شویم... پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:29 :: نويسنده : ناصر بیاتی
پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:28 :: نويسنده : ناصر بیاتی
چرا نگاه میکنی!!! تنها ندیده ای؟!؟!؟
تمام چیزی که باید از زندگی آموخت می بخشمت بخاطر تمام خنده هایی که از صورتم گرفتی...
هــنوز هـم دلـم تـنـگ مـیـشود !!! تمام نیمکت های پارک دونفره اند بیخیال! به درخت تکیه میدهم...!
پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:27 :: نويسنده : ناصر بیاتی
این ۷روشی که برای تان شرح داده ایم، می تواند در زندگی شما تفاوت بزرگی را به وجود بیاورد. امتحانش ضرری ندارد!
بیشتر اوقات عادت کرده ایم که خودمان را از دریچه نگاه دیگران بشناسیم و اگر در این راه افراد نگاه خوبی به ما نداشته باشند اعتماد به نفس مان تا اندازه زیادی پایین می آید و اگر شانس با ما باشد و کسی از ما خوشش بیاید، تقریبا در آسمان ها سیر می کنیم اما یادتان باشد که درک ما از خودمان تاثیر زیادی روی نوع نگرش دیگران دارد زیرا آدم ها همان طوری راجع به ما فکر می کنند که ما در مورد خودمان فکر می کنیم. در این بین عوامل زیادی وجود دارند که تحت کنترل ما هستند و می توانیم با رعایت آن اعتماد به نفس مان را بالا ببریم. این ۷روشی که برای تان شرح داده ایم، می تواند در زندگی شما تفاوت بزرگی را به وجود بیاورد. امتحانش ضرری ندارد!
وقتی که شما خوب به نظر برسید دیگران دید متفاوتی نسبت به شما پیدا می کنند. با حمام و مرتب کردن سر و صورت و پوشیدن لباس تمیز می توانید اعتماد به نفس لازم را کسب کنید اما آراستگی به این معنا نیست که پول زیادی خرج کنید.می توانید به جای تهیه انبوهی لباس ارزان قیمت، چند تکه لباس با کیفیت مناسب خریداری کنید و با این کار ظاهر خود را آراسته تر کنید.
2 - به نحوه ایستادن خود توجه کنید اگر با سستی و بی حالی و شانه های افتاده صحبت می کنید، وقتی نسبت به آنچه انجام می دهید علاقه نشان نمی دهید و به خودتان عشق نمی ورزید این به این معناست که شما اعتماد به نفس کافی ندارید. در هنگام صحبت کردن صاف بایستید، سرتان را بالا بگیرید و تماس چشمی داشته باشید. با تمرین این موارد نه تنها احساس مثبتی در دیگران نسبت به خود ایجاد می کنید بلکه احساس قدرت بیشتری نیز می کنید.
3 - در ردیف و صف جلو قرار گیرید اکثر مردم در مدرسه، اداره و جلسات ترجیح می دهند در ردیف عقب قرار گیرند چون از مورد توجه قرار گرفتن وحشت دارند و در واقع اعتماد به نفس ندارند. تصمیم بگیرید برای رفع آن در ردیف جلو بنشینید و بر ترس خود غلبه کنید. نکته دیگر آنکه افراد با اعتماد به نفس بالا سریع راه می روند، آن ها همیشه جایی برای رفتن و دیدن دارند. حتی اگر عجله ندارید با انرژی حرکت کنیداین باعث می شود مهم به نظر برسید.
اگر جزو گروهی هستید که از صحبت کردن با صدای بلند در جمع وحشت دارید از همین حالا شروع کنید. سعی کنید حداقل یک بار در گروه با صدای رسا صحبت کنید؛ از این روش نه تنها اعتماد به نفس خود را بالا می برید بلکه در جمع دوستان تان محبوب تر نیز می شوید.
5 - سخنران خود باشید ۳۰ تا ۶۰ ثانیه از سخنرانی هایی که اهداف و آرزوهای شما را در بردارد بر روی کاغذ بنویسید و آن را در جلوی آینه با صدای بلند مانند یک سخنران بازگو کنید حتی می توانید در ذهن خود نیز آن را مرور کنید. شاید این کار برای تان قدری خنده دار به نظر برسد اما باور کنید که می تواند معجزه ای را در بالا بردن اعتماد به نفس تان ایجاد کند.
6 - سپاسگزار باشید به جای آن که به نداشته ها و نقاط ضعف خود تاکید کنید لیستی از چیزهایی که دارید تهیه کنید و هر روز زمانی را به قدردانی و سپاسگزاری اختصاص دهید. موفقیت های گذشته، مهارت های منحصر به فرد و حرکت های مثبت خود را مرور کنید.
وقتی ما نسبت به خود احساس مثبت نداریم به توهین و غیبت دیگران می پردازیم. برای تغییر آن باید یاد بگیرید از دیگران تعریف و از شایعه پراکنی در مورد دیگران خودداری کنید. با یافتن بهترین ها در دیگران بهترین ها را در خود می یابید. پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:25 :: نويسنده : ناصر بیاتی
گاهـــی …
پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:23 :: نويسنده : ناصر بیاتی
استفاده از جملات مثبت بندهای زیر جملات مثبتی هستند که اگر روزانه تکرار شود و یا بر روی صفحه ای نوشته شده و ان نوشته در معرض دید قرار گیرد و شما هر روز این تابلو ی زیبا را مشاهده کنید به خود ببالید و بگوئید که: ۲-من یک نابغه هستم و از نبوغ خود استفاده میکنم ۳-من ایده های بزرگی در سر دارم و انها را به واقعیت تبدیل میکنم ۴- من هر روز سلامت تر و تندرست تر هستم ۵- من یک پرنده ی بزرگ هستم ۶-من واقعا انسانی بزرگ هستم ۷- چقدر دنیای من قشنگ و زیبا شده است ۸- چقدر من هر روز خوشبخت تر و سعادتمند تر میشوم ۹-من همواره در هر کاری موفق و پیروز میشوم ۱۰- خدای رحمان مرا بسیار دوست دارد و در همه ی امور زندگیم مرا کمک میکند ۱۱-ثروت و معنویت بسوی من همواره است و من هر چه بخواهم برای خودم خلق میکنم ۱۲-سراسر وجودم غرق در انرژی و شادی ست ۱۳-من همواره منتظر اتفاقات خوب در زندگیم هستم ۱۴- من به خود افتخار میکنم ۱۵-همواره از وجود و چهره ی من شادی , انرژی و عشق ساطع میشود ۱۶-هرچه بیشتر می بخشم بیشتر می ستانم و احساس شادمانی میکنم ۱۷-من با اقتدار زندگیم را آن گونه که می خواهم طراحی میکنم ۱۸- من انسان مقتدر , خلاق و دوست داشتنی هستم ۱۹-من سزاوار بهترین ها هستم ۲۰-در هر لحظه به خاطر همه ی نعمت ها و موهبت هایی که خداوندبه من داده او را شکر میگویم ۲۱- من در کمال ارامش بسر میبرم و همواره رو حیه ای شاد و چهره ای خندان دارم ۲۲ – من با اقتداری خداگونه بر روحیه و عواطف و احساسات خود کنترل دارم و انها را مدیریت میکنم ۲۲-خداوند مرا ازاد افریده و من محکوم به هیچ سرنوشتی از پیش تعیین شده نیستم تمام این عبارات تاثیر خاص و مثبتی بر روی ضمیر نا خود آگاه دارد و میتواند عین واقعیت را در زندگی انسان پدید آورد. پنج شنبه 16 خرداد 1392برچسب:, :: 22:20 :: نويسنده : ناصر بیاتی
ما در اين مطلب شش اشتباه بزرگي که زنان در رابطه با مردان انجام مي‌دهند را به شما معرفي مي‌کنيم که رابطه شما با شوهرتان هرگز دچار مشکل نشود. اشتباه اول: زنان در حق مردان مادري کرده و آنان را با بچه‌ها اشتباه مي‌گيرند. اين جمله يعني اينکه زنان بيش از حد در حق مردان مفيد واقع مي‌شوند و کارهاي را که خودشان مي‌بايست انجام دهند برايشان انجام مي‌دهيم براي مثال: 1. در حق آنها مفيد هستيد، مثلا: دنبال کليد‌هايش مي‌گرديم. 2. راه انداختن بازي‌هاي کلامي با انها جهت بيرون کشيدن اطلاعات: گرسنه اي؟ چي دوست داري؟ چي کار کردي؟ 3. ما چنين فرض مي‌کنيم که مردها کم حافظه‌اند و اطلاعاتي که مي‌بايست خودشان به خاطر داشته باشند ما بايد به آنها گوش زد کنيم: وقت دکتر امروزت يادت نره! يادت نره بچه‌ها رو از مدرسه بياري! 4. آنها را نکوهش مي‌کنيد آن گونه که بچه‌هايتان را دعوا مي‌کنيد: چند بار بگم چراغ‌ها را قبل از خوابيدن خاموش کن! 5. به عهده گرفتن کارهايي که فکر مي‌کنيد نمي‌توانند انجام دهند: يک روز با بچه‌ها فرستادمش که برن لباس بخرن فاجعه بود! ديگه همچين کاري را نمي‌کنم. 6. اصلاح کردن اشتباهاتشان و امر ونهي کردن به آنها: اگر جاي تو بودم از سمت چپ رانندگي مي‌کردم! اگر جاي تو بودم از فيليپ به خاطر کاري که انجام دادم معذرت خواهي مي‌کردم. اما چرا ؟؟؟ به دليل حس مادرانه‌اي که در وجود همه زنان است و آنها هنگامي که دختر کوچکي بودند همين رفتار را از مادر خود ديده‌اند و همان الگو را عينا تکرار مي‌کنند و مسلما مردها هيچ مخالفتي با اين عمل ندارند چون راحت‌تر هستند که کس ديگري کارهايشان را انجام دهد اما به ياد داشته باشيد اين کار بعد از مدتي شما را کلافه و خسته ميکند. اما چرا بعد از مدتي با وجود تمام اين فداکاري‌هايتان ، باز هم روابطتان خراب ميشود؟؟ علي رغم اينکه در ابتدا اين روابط جوانب مثبتي دارد اما بعد از گذشت زمان همسرتان از شما منزجر ميشود چون الان او همانند يک پسر بچه‌اي است که هميشه آرزوي اين را دارد که خانه، هم چنين مادر خود را ترک گفته و مستقل زندگي کند و با برقراري رابطه‌اي جديد آنها مادرشان (همسرانشان) را با يک معشوقه معاوضه مي‌کنند. و با امر ونهي مداوم به همسرتان او احساس ميکند که بي‌لياقت است و باعث به وجود آمدن يک چرخه‌ي معيوب در زندگي ميشود. امّا راه حل: 1. از انجام دادن کارهايي که همسرتان خودش مي‌تواند انجام دهد پرهيز کنيد: اجازه دهيد خودش دنبال کليدش بگردد. ولي هيچ‌گاه جواب سرد کننده‌اي به او ندهيد مثلا به او نگوييد خودت برو بگرد من که مادرت نيستم. 2. با همسرتان مانند شخصي لايق، دانا و قابل اعتماد رفتار کنيد. سعي ننماييد به جايش فکر کنيد و يا تقويم او باشيد. يک بار که وقت دکترش را فراموش کرد دفعه‌ي بعدي آن را به خاطر مي‌سپارد. 3. مسئوليت‌ها را به او واگذار کنيد و اگر از انجام آنها برنيامد سعي نکنيد مسوليت‌ها را از او سلب نماييد. هرگز وسوسه نشويد که او را نجات دهيد و کنترل اوضاع باز به دست خودتان بيافتد و به او اجازه اشتباه کردن بدهيد. جمعه 3 خرداد 1392برچسب:, :: 4:47 :: نويسنده : ناصر بیاتی
حتما ً قبـل خواب ببـوسیـدش حتماً قبـل خـواب ببـوسیـدش .. شایـد فـردایی نباشـه
جمعه 3 خرداد 1392برچسب:, :: 4:45 :: نويسنده : ناصر بیاتی
سلام دوستان
امیدوارم تصاویر این وبلاگ مورد پسند شما باشه
لطفا جهت ارتقا وبلاگم نظر بدید مرسی...
درباره وبلاگ  آرشيو وبلاگ پيوندها   خرید کیف">خرید کیف
نويسندگان
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
آدم تو جوب قلیون بکشه ای طوری کنف نشه 
